MiedźFormę – Trenuj z KGHM Ślęza Areną!

Bezpłatne zajęcia jogi dla seniorów w każdy poniedziałek

KGHM Ślęza Arena zaprasza wszystkich seniorów na wyjątkowe, bezpłatne zajęcia jogi! To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, poprawić samopoczucie i spędzić czas w przyjaznej atmosferze.

Kiedy? Poniedziałki, godzina 14:00
Gdzie? KGHM Ślęza Arena, ul. Kłokoczycka 1
Kto poprowadzi? Anna Kozioł

Podczas zajęć skupimy się na łagodnych ćwiczeniach poprawiających elastyczność, równowagę i odprężenie. Joga to doskonały sposób na redukcję stresu oraz wzmocnienie ciała i umysłu. Wystarczy zabrać ze sobą matę oraz koc i dołączyć do naszej grupy!

Nie przegapcie tej okazji – przyjdźcie, zrelaksujcie się i cieszcie się aktywnym popołudniem w KGHM Ślęza Arenie. Do zobaczenia!